\nWir erreichten unser Ziel, um ca. 17:30. Ersch\u00f6pft von der Fahrt, checkten wir in unser Hotel ein und verteilten uns auf unseren Zimmern. Eine Stunde sp\u00e4ter, trafen wir uns zum Abendessen. Dort besprachen wir, wie der morgige Tag ablaufen wird.\u00a0Nach dem Essen gingen alle auf ihr Zimmer und schliefen gespannt auf den morgigen Tag ein.
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<\/a><\/p>\nZweiter Tag<\/strong><\/h6>\nDer zweite Tag lief gut. Nachdem wir zusammen gefr\u00fchst\u00fcckt haben, haben wir uns f\u00fcrs Skifahren vorbereitet. Die Fahrt bis auf dem Gletscher hat ca. 30 Minuten gedauert. Als wir da waren, sind wir aus dem Auto ausgestiegen und haben uns die wundersch\u00f6ne Natur, bei einem guten Wetter angeguckt.<\/p>\n
Nun waren wir soweit. Wir haben unsere Skier angezogen und sind dann nach oben gefahren. Der erste Skitag verlief problemlos. Wir haben mit den Trainings\u00fcbungen angefangen. Die Fortschritte waren schon am ersten Tag sichtbar. Nachdem wir uns ausgeruht haben, haben wir weiter die langen Skipisten und das gute Wetter genossen.<\/p>\n
Um 15:30, waren wir am Hotel und eine viertel Stunde sp\u00e4ter, haben wir uns f\u00fcr\u00a0das Training getroffen. Der lange Lauf, \u00fcber mehreren H\u00f6hentiefen, war
\nsehr intensiv und hat damit die sportliche Leistung gefordert. Nach den anstrengenden Trainingseinheiten brauchten wir eine Pause, um entspannt zum Abendessen zu gehen. Mit dem hart erarbeiteten Schlaf, haben wir den ersten Trainingstag abgeschlossen.![\"img_20161017_095352\"](\"http:\/\/www.essener-skiklub.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/IMG_20161017_095352-1024x768.jpg\")
<\/a><\/p>\nDritter Tag<\/strong><\/h6>\nHeute mussten wir etwas zeitiger aufbrechen, weil wir eine Trainingspiste gebucht hatten.<\/p>\n
Tagesthema: Einf\u00fchrung in die Riesenslalomtechnik<\/p>\n
Es wurde ein Lauf mit Kurzkippern und verschieden Aufgabenstellungen, z.B. in einem Rechen gesteckt. Gegen Mittag kam Schneefall auf. Mit entsprechend schlechter Sicht hielten alle tapfer bis zum Trainingsende durch. W\u00e4hrend der R\u00fcckfahrt wurden wir mit einem sch\u00f6nen Regenbogen entsch\u00e4digt. Leider haben wir den Topf mit dem Gold am Regenbogenende nicht gefunden. Die Zeit bis zum Abendessen haben wir uns mit ein wenig Koordinationstraining vertrieben.<\/p>\n
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<\/a><\/p>\nVierter Tag<\/strong><\/h6>\nAm Mittwoch, dem 19.10.2016, sind wir um 6:30 fr\u00fchst\u00fccken gegangen. Um kurz vor acht Uhr standen wir schon oben am Lift, damit wir einen guten Platz f\u00fcr den Parcours bekommen konnten. Nachdem Alexa und Uli gesteckt hatten, durften wir besichtigen und danach unser Bestes geben, um unsere Leistung zu verbessern. Das gelang uns auch gut. Das Wetter war an diesem Tag nicht so sch\u00f6n wie an den anderen. Es war nebelig, aber es klarte \u00f6fters wieder auf, doch es zog immer wieder zu. Aus diesem Grund entschieden wir uns, fr\u00fcher zum Hotel zu fahren. Alexa fuhr uns gem\u00fctlich zum Hotel. Kurz vor 15 Uhr kamen wir an und um 16 Uhr ging schon das Training los. Manche von uns sind schwimmen gegangen und paar haben die Ausdauerf\u00e4higkeit trainiert.<\/p>\n
Der Tag endete nach dem leckeren Abendessen, mit dem erarbeiteten Schlaf.<\/p>\n
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<\/a><\/p>\nDer f\u00fcnfte Tag<\/strong><\/h6>\nWir trafen uns, wie jeden Tag, morgens um 6:30 beim Fr\u00fchst\u00fcck, um uns f\u00fcr den Tag zu st\u00e4rken. Da es \u00fcber die Nacht geschneit hat, war die Fahrt zum Gletscher etwas rutschig. Trotz der Wetterbedingungen kamen wir gut an und wir fuhren los. Auf Grund einer dichten Nebelwand auf dem Wei\u00dfseeferner verz\u00f6gerte sich der Aufbau. Zum Gl\u00fcck l\u00f6ste sich diese auf und wir konnten mit dem Training starten. Heute gab es einige Ausf\u00e4lle auf Grund von kleinen Blessuren und Erk\u00e4ltungen. Wie gewohnt trainierten wir auch am Nachmittag und genossen das italienische Buffet am Abend.<\/p>\n
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<\/a>\u00a0![\"img_20161020_122106\"](\"http:\/\/www.essener-skiklub.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/IMG_20161020_122106-300x225.jpg\")
<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Der Anreisetag Unser Trainingslager begann mit einer neunst\u00fcndigen Fahrt, von unserem Treffpunkt ins Kaunertal. Die Fahrt verlief problemlos und ruhig. Unterwegs, stoppten wir an einer Aussichtsplatform, um den au\u00dfergew\u00f6hnlichen Blick … Schneelehrgang Kaunertaler Gletscher<\/span> weiterlesen
\nsehr intensiv und hat damit die sportliche Leistung gefordert. Nach den anstrengenden Trainingseinheiten brauchten wir eine Pause, um entspannt zum Abendessen zu gehen. Mit dem hart erarbeiteten Schlaf, haben wir den ersten Trainingstag abgeschlossen.
<\/a><\/p>\nDritter Tag<\/strong><\/h6>\nHeute mussten wir etwas zeitiger aufbrechen, weil wir eine Trainingspiste gebucht hatten.<\/p>\n
Tagesthema: Einf\u00fchrung in die Riesenslalomtechnik<\/p>\n
Es wurde ein Lauf mit Kurzkippern und verschieden Aufgabenstellungen, z.B. in einem Rechen gesteckt. Gegen Mittag kam Schneefall auf. Mit entsprechend schlechter Sicht hielten alle tapfer bis zum Trainingsende durch. W\u00e4hrend der R\u00fcckfahrt wurden wir mit einem sch\u00f6nen Regenbogen entsch\u00e4digt. Leider haben wir den Topf mit dem Gold am Regenbogenende nicht gefunden. Die Zeit bis zum Abendessen haben wir uns mit ein wenig Koordinationstraining vertrieben.<\/p>\n
<\/a>\u00a0<\/a><\/p>\nVierter Tag<\/strong><\/h6>\nAm Mittwoch, dem 19.10.2016, sind wir um 6:30 fr\u00fchst\u00fccken gegangen. Um kurz vor acht Uhr standen wir schon oben am Lift, damit wir einen guten Platz f\u00fcr den Parcours bekommen konnten. Nachdem Alexa und Uli gesteckt hatten, durften wir besichtigen und danach unser Bestes geben, um unsere Leistung zu verbessern. Das gelang uns auch gut. Das Wetter war an diesem Tag nicht so sch\u00f6n wie an den anderen. Es war nebelig, aber es klarte \u00f6fters wieder auf, doch es zog immer wieder zu. Aus diesem Grund entschieden wir uns, fr\u00fcher zum Hotel zu fahren. Alexa fuhr uns gem\u00fctlich zum Hotel. Kurz vor 15 Uhr kamen wir an und um 16 Uhr ging schon das Training los. Manche von uns sind schwimmen gegangen und paar haben die Ausdauerf\u00e4higkeit trainiert.<\/p>\n
Der Tag endete nach dem leckeren Abendessen, mit dem erarbeiteten Schlaf.<\/p>\n
<\/a> <\/a><\/p>\nDer f\u00fcnfte Tag<\/strong><\/h6>\nWir trafen uns, wie jeden Tag, morgens um 6:30 beim Fr\u00fchst\u00fcck, um uns f\u00fcr den Tag zu st\u00e4rken. Da es \u00fcber die Nacht geschneit hat, war die Fahrt zum Gletscher etwas rutschig. Trotz der Wetterbedingungen kamen wir gut an und wir fuhren los. Auf Grund einer dichten Nebelwand auf dem Wei\u00dfseeferner verz\u00f6gerte sich der Aufbau. Zum Gl\u00fcck l\u00f6ste sich diese auf und wir konnten mit dem Training starten. Heute gab es einige Ausf\u00e4lle auf Grund von kleinen Blessuren und Erk\u00e4ltungen. Wie gewohnt trainierten wir auch am Nachmittag und genossen das italienische Buffet am Abend.<\/p>\n
<\/a>\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Der Anreisetag Unser Trainingslager begann mit einer neunst\u00fcndigen Fahrt, von unserem Treffpunkt ins Kaunertal. Die Fahrt verlief problemlos und ruhig. Unterwegs, stoppten wir an einer Aussichtsplatform, um den au\u00dfergew\u00f6hnlichen Blick … Schneelehrgang Kaunertaler Gletscher<\/span> weiterlesen
<\/a>\u00a0<\/a><\/p>\nVierter Tag<\/strong><\/h6>\nAm Mittwoch, dem 19.10.2016, sind wir um 6:30 fr\u00fchst\u00fccken gegangen. Um kurz vor acht Uhr standen wir schon oben am Lift, damit wir einen guten Platz f\u00fcr den Parcours bekommen konnten. Nachdem Alexa und Uli gesteckt hatten, durften wir besichtigen und danach unser Bestes geben, um unsere Leistung zu verbessern. Das gelang uns auch gut. Das Wetter war an diesem Tag nicht so sch\u00f6n wie an den anderen. Es war nebelig, aber es klarte \u00f6fters wieder auf, doch es zog immer wieder zu. Aus diesem Grund entschieden wir uns, fr\u00fcher zum Hotel zu fahren. Alexa fuhr uns gem\u00fctlich zum Hotel. Kurz vor 15 Uhr kamen wir an und um 16 Uhr ging schon das Training los. Manche von uns sind schwimmen gegangen und paar haben die Ausdauerf\u00e4higkeit trainiert.<\/p>\n
Der Tag endete nach dem leckeren Abendessen, mit dem erarbeiteten Schlaf.<\/p>\n
<\/a> <\/a><\/p>\nDer f\u00fcnfte Tag<\/strong><\/h6>\nWir trafen uns, wie jeden Tag, morgens um 6:30 beim Fr\u00fchst\u00fcck, um uns f\u00fcr den Tag zu st\u00e4rken. Da es \u00fcber die Nacht geschneit hat, war die Fahrt zum Gletscher etwas rutschig. Trotz der Wetterbedingungen kamen wir gut an und wir fuhren los. Auf Grund einer dichten Nebelwand auf dem Wei\u00dfseeferner verz\u00f6gerte sich der Aufbau. Zum Gl\u00fcck l\u00f6ste sich diese auf und wir konnten mit dem Training starten. Heute gab es einige Ausf\u00e4lle auf Grund von kleinen Blessuren und Erk\u00e4ltungen. Wie gewohnt trainierten wir auch am Nachmittag und genossen das italienische Buffet am Abend.<\/p>\n
<\/a>\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Der Anreisetag Unser Trainingslager begann mit einer neunst\u00fcndigen Fahrt, von unserem Treffpunkt ins Kaunertal. Die Fahrt verlief problemlos und ruhig. Unterwegs, stoppten wir an einer Aussichtsplatform, um den au\u00dfergew\u00f6hnlichen Blick … Schneelehrgang Kaunertaler Gletscher<\/span> weiterlesen
<\/a> <\/a><\/p>\nDer f\u00fcnfte Tag<\/strong><\/h6>\nWir trafen uns, wie jeden Tag, morgens um 6:30 beim Fr\u00fchst\u00fcck, um uns f\u00fcr den Tag zu st\u00e4rken. Da es \u00fcber die Nacht geschneit hat, war die Fahrt zum Gletscher etwas rutschig. Trotz der Wetterbedingungen kamen wir gut an und wir fuhren los. Auf Grund einer dichten Nebelwand auf dem Wei\u00dfseeferner verz\u00f6gerte sich der Aufbau. Zum Gl\u00fcck l\u00f6ste sich diese auf und wir konnten mit dem Training starten. Heute gab es einige Ausf\u00e4lle auf Grund von kleinen Blessuren und Erk\u00e4ltungen. Wie gewohnt trainierten wir auch am Nachmittag und genossen das italienische Buffet am Abend.<\/p>\n
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